Léopold-Robert 50
2300 La Chaux-de-Fonds

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Cours

J'ai confiance en moi

cet atelier est à nouveau dispensé au Centre Eole par petits groupes
Si vous avez décidé de changer les choses, de vous donner le pouvoir de prendre votre place, de parler en public, d'oser dire "non", de vivre sans souci du jugement des autres, vous êtes au bon endroit!

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Durant ces quatre heures, nous travaillerons avec des outils tirés de l'Analyse Transactionnelle, de la PNL et de l'ennéagramme. Cela vous permettra d'adopter ceux qui vous parle le plus et de vous approprier.
Pour faciliter votre travail, les groupes sont petits, (maximum 5 personnes), et la bienveillance est de rigueur.

Intervenante: Nathalie Berger
Date: 28 mars 2020
Durée: de 13h00 à 17h00
Prix: 180.-
Support de cours inclus

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Métaphores

But de la formation
Faire découvrir aux participants la puissance du langage métaphorique en situation d’accompagnement – médiation, coaching, thérapie.
Analyser et comprendre les mécanisme de la métaphore afin de l’utiliser pour amener une meilleure compréhension des problèmes et résoudre des situations.

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A la fin de la formation
Les participants auront assimilié une base théorique, découvert la puissance de la métaphore et pratiqué sur la base de situations réelles. Ils seront en mesure d’exploiter des histoires existantes et d’en créer de nouvelles pour répondre aux besoins des personnes en médiation.

Méthodes pédagogiques
Nous alternerons entre découverte, théorie et pratique en petits groupes, nous découvrirons des mythes, contes, histoires, proverbes métaphoriques. Les participants créeront eux-même une ou plusieurs métaphores avec les outils proposés.

Date: niveau 1, samedi: 29 août 2020 / niveau 2: dimanche 30 août 2020
Horaire: De 9h et 17h
Prix: Niveau 1 et 2: 380.-
Niveau 1: 200.-
Vous avez déjà fait le niveau 1, vous payerez 180.- pour le niveau 2
Support de cours inclus

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Auto-hypnose

Atelier donné en ligne
Vous cherchez comment planifier des moments zen dans votre quotidien ?
Quel est votre rapport au temps et à vous dans une société qui va de plus en plus vite ?
Grâce à cet atelier, trouvez vos propres moyens de vous octroyer des pauses.

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OBJECTIFS :
Cet atelier vous permettra de:
- Distinguer les différentes sortes d’hypnose
- Expérimenter l’état amplifié de conscience
- Créer vos propres modes de relaxation
- Apprendre à pratiquer l’auto hypnose en toute sécurité

PUBLIC CIBLE :
Toute personne désirant accéder à ses ressources internes afin d’acquérir des outils pour, par exemple se détendre, retrouver progressivement confiance en soi, calmer son mental

DESCRIPTIF :
Dans notre société centrée sur la rapidité et la productivité, vous commencerez par prendre conscience de « comment vous vous parlez », avant de créer votre monde pour aller vers la relaxation.
Avec un peu d’exercice, vous déposerez de plus en plus facilement votre stress quotidien pour accéder à un mieux-être général et atteindre, à votre rythme, des objectifs abordables que vous vous serez préalablement fixés.
Chaque atelier sera constitué d’une partie «apport théorique», comprenant des explications basées sur les neuro-sciences et d’une partie «d’hypnose accompagnée» qui vous amènera à la création d’un état amplifié de conscience, qui vous appartient.
L’accent sera mis également sur notre langage et son «pouvoir». Comment pourrez-vous modifier le vôtre pour une meilleure communication et pour votre bien.

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Ennéagramme

L'ennéagramme, à quoi ça sert? Qu'est-ce que ce nom barbare?
Ça sert tout d'abord à vous connaître, mais pas comme maintenant en surface, vous connaître VRAIMENT.
Identifier le moteur qui ronronne au fond de vous, celui que vous avez mis en marche inconsciemment en tant que bébé, pour être aimé.

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Ceci fait, donc une fois que vous aurez trouvé votre type, vous pourrez
- Vous accepter vraiment
- Tirer le meilleur de vous même en optimisant vos points forts
- Vous débarrasser des comportements qui vous desservent au quotidien
- Mieux comprendre la personne que vous avez en face
- Cesser d'attendre de l'être aimé ou de vos amis des choses qu'ils ne vous donneront pas, parce qu'ils ne le peuvent pas

Vous qualifie-t-on d'hyperactif, d'inquiet, de perfectionniste ou d'autoritaire ?
Savez-vous que déjà dans le ventre de votre mère, vous entendiez des sons, ressentiez des émotions. Tout en étant « un peu de maman et un peu de papa », vous avez emmagasiné des ressentis et commencé à vous forger peu à peu votre vision du monde, votre personnalité. Par la suite, au fil de votre développement, imprégné par l'ambiance familiale, influencé par votre place dans la fratrie, à la recherche de l'amour de vos proches, vous avez inconsciemment interprété la vie au travers d'un des neuf prismes de la théorie de l'ennéagramme (ennéa : neuf en grec, gramme : graphique, dessin). Le choix de CE prisme ne fera que s'accentuer en grandissant. Vous deviendrez alors VOUS.
Alors, quel est votre prisme, votre vision du monde?

MODULE DECOUVERTE DE L'ENNEAGRAMME:
Deux entretiens d'une heure trente et lecture d'un document détaillé entre les séances.
Intervenante: Marie-Claire Fagioli
Prix: 300.- (ou 250 pour les couples)

OFFRE SPECIALE PANDEMIE
Le module "Découverte de l'Ennéagramme" (deux entretiens) est exceptionnellement offert à toute personne s'inscrivant à la formation "Ennéagramme Essentiel" qui commence dimanche 19 avril 2020

Plus d'informations sur moncoach.ch

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... "L’hypnose prénatale m’a permis de “guérir” les mauvais souvenirs de mon premier accouchement et d'apprendre des techniques pour arriver au deuxième accouchement beaucoup plus sereine et prête; j’en garde un merveilleux souvenir." ...